SPM
ist die Abkürzung für einen spürbaren Schönmacher: die Saugpumpenmassage. Mit speziellen Pistolen wird die Haut auf und nach innen gesogen und dabei angenehm massiert. Je nach Stärke des dabei entstehenden Vakuums und der Massagetechnik wirkt SPM dreifach schön. So wird zum einen Lymphfluss und Entschlackung angeregtfür eine strahlende Hautoberfläche. Zum anderen wir die Verbrennung von Fettdepots gefördert, was der Cellulite entgegenwirkt. Und drittens wird der intrazelluläre Stoffwechsel erhöht sowie die Enzymtätigkeit in den Fibroblasen, wodurch das Bindegewebe gestrafft wird.
Die Haut wird verjüngt und geglättet, wobei die SPM eine Vielzahl an kosmetischen Spezialbehandlungen erlaubt - selbst bei Schwangerschaftsstreifen können sich die Resultate sehen lassen.
 Almhof Rupp*
Shiatsu
Shiatsu drukpuntmassage wordt letterlijk vertaald als vingerdruk en is te vergelijken met een Thaise massage, waar handen, voeten, knieën en ellebogen worden gebruikt om de punten te activeren. Hoewel de oorsprong in China ligt, is Shiatsu echt ontwikkeld in het moderne Japan. De energie in ons lichaam stroomt langs meridianen en beheerst het functioneren van de organen. Shiatsu is goed voor iedereen, jong, oud, ziek of niet en gaat allergieën, depressies, astma, maagproblemen, migraine en menstruatieklachten tegen.
Wellnesshotel Walserhof
Hotel Birkenhöhe
Almhof Rupp
Hotel Erlebach
Voetreflexologie
is een massage en drukvorm voor handen en voeten. Op de handen en voeten bevindt zich een groot aantal reflexpunten, die overeen stemmen met de organen van het lichaam. Met de duimen wordt op het reflexzone gebied een lichte druk uitgeoefend, waarbij de duim wel op de plaats blijft, maar draaiende bewegingen maakt. Tijdens en na de reflexologie wordt de doorbloeding en het algeheel functioneren van één of meerdere organen verbetert en worden spanningen binnen bepaalde gebieden verminderd.
Wellnesshotel Walserhof
Der Kleinwalsertaler Rosenhof
Das Naturhotel Chesa Valisa
Hotel Birkenhöhe
Hotel Erlebach
IFA Hotel Alpenhof Wildental
Almhof Rupp
Hotel Gemma*
Hotel R. Leitner*
Hot Stone-therapie
Deze therapie is een relatief nieuwe therapie, waarbij basaltstenen tot 60°C worden verwarmd en op belangrijke drukpunten van het lichaam worden gelegd. De warme stenen worden afgewisseld met koude marmeren stenen. De warme basalt en de koude marmeren stenen stimuleren de bloedsomloop en ontspannen het lichaam.
Der Kleinwalsertaler Rosenhof
IFA Hotel Alpenhof Wildental
Hotel Erlebach*
Herbal Spa Massage
Auf einem hauchfein zarten Film gelben Sesamöls, das sich beim Erwärmen aus dem Inneren des Herbal Stamps gelöst hat, gleiten in Leinen gebundene und erhitzte Kräuter über den gesamten Körper. Der Duft ist angenehm exotisch, die Wärme verleiht wohltuende Entspannung, läßt Zeit und Raum vergessen... lockert und läßt den Energiefluss wieder ungehindert strömen.
Hotel Erlebach*
TouchLife Massage
Die Methode der TouchLife Massage ist eine Synthese aus fünf Elementen:
- Massagetechniken - Gespräch - Energieausgleich - Atem - Achtsamkeit
Ein Weg, innerlich zur Ruhe zu kommen und Abstand vom Alltag zu gewinnen. Auf körperlicher Ebene hilft sie Verspannungen lösen, der Atemraum wird weiter, die Durchblutung wird angeregt und die Verdauungsorgane unterstützt. Respektvolle Begegnung und achtsame Berührung stehen im Mittelpunkt dieser Form der Körperarbeit.
Die TouchLife Massage schöpft aus über 100 verschiedenen Massage- und Energieausgleichstechniken. Unter Berücksichtigung des Atems werden die Massagegriffe hinsichtlich Druck und Geschwindigkeit individuell auf Sie abgestimmt. Dadurch wird tiefe Entspannung möglich.
Alpenhotel Küren*
Der Kleinwalsertaler Rosenhof
* Alleen voor eigen gasten
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