Yoga Meditation | © Bettina WohlgefahrtYoga Meditation | © Bettina Wohlgefahrt
Montag, 07. Dezember 2020; Beginn: 17:15 Uhr

Yoga im Winter - im Walserhaus mit Bettina Wohlgefahrt

Yoga wirkt besonders positiv und regenerativ auf den Körper nach einem Tag im Schnee - auch für Einsteiger!

Ausatmen - Loslassen - Dehnen - Spannung lösen und dabei eine bewusstere Körperhaltung bekommen.

Yogalehrerin Bettina befasst sich in ihrem Unterricht viel mit den typischen Verspannungen des Alltags und lehrt einen aktiven und dynamischen Stil, der entspannend für Körper, Geist und Seele ist.
Sie absolvierte ihre BDY zertifizierte Ausbildung im Yogainstitut Berlin.
Ihre Yogausbildung hat einen physiotherapeutischen Background.
Darüber hinaus hat sie eine Zusatzausbildung im Faszienyoga.

Yoga im Walserhaus: Mehrzweckraum - Eingang hinter dem Walserhaus am Schlösslelift!

Zeit: 17.15 bis 18.45 Uhr

Preis: ab € 10,00 pro Person, maximal 6 Teilnehmer.

Bitte nur mit  Anmeldung!

Kontakt: Telefon +43 680 4007722 Bettina Wohlgefahrt


Datum und Zeit

  • Montag, 07. Dezember 2020
  • Beginn: 17:15 Uhr
  • Dauer: 2 Stunden

Veranstaltungsort

Veranstaltungszentrum Walserhaus
Walserstrasse 264
6992 Hirschegg
Telefon (0043) 5517 5114 460

Information

out.yoga
Bettina Wohlgefahrt
Monumentenstraße 20
10965 Berlin
Telefon (0043) 680 400 7722