20. Jul. 2022 · Sommeraktivitäten

Vanessa Freytag

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5 erfrischende Tipps für heiße Sommertage

„36 Grad und es wird noch heißer …“- diesen Songtext kennen wir wohl alle. Sonne pur und warme Temperaturen versprechen Glücksgefühle und Urlaubsspaß in den Bergen. Doch es ist auch wichtig, sich immer wieder eine Abkühlung zu gönnen, um den Körper zu entlasten. Wie gut, dass es im Kleinwalsertal einige Möglichkeiten gibt, um heiße Tage an kühlen Orten zu genießen.

1. Ins kühle Nass springen

Erste Anlaufstelle bei sonnigem Wetter ist das Freibad in Riezlern. Besonders an heißen Tagen bieten das 50 m lange Schwimmerbecken und das große Kinderbecken eine willkommene Abkühlung. Rutschen, Sprungbretter und Wasserpilz sorgen für die Extraportion Spaß, bevor man sich auf der weitläufigen Liegewiese entspannen kann. Wer es etwas gelassener angeht, sollte die Sprudelliegen testen.

2. Erfrischung mit Ausblick

Erholung, Ruhe und schöne Aussichten findest Du auf einem der vier NaturErlebnis Plätze im Kleinwalsertal. Steigen die Temperaturen, sind Wanderungen, die an einem dieser Plätze vorbeiführen, ein Muss. Mit ihren Naturkneipp-Bereiche sind sie begehrte Ruhezonen an den Wanderwegen. Eine Abkühlung für die Füße erfrischt auch den Kopf und bringt den Kreislauf in Schwung. Welche Touren zu den NaturErlebnis Plätzen führen, findest Du hier.

3. Ab ans Bachbett!

Jede Menge Möglichkeiten die Natur zu genießen und die Füße ins kühle Nass zu tauchen, gibt es entlang der Breitach. Spüre doch mal das Wasser zwischen den Zehen fließen oder lausche dem Zwitschern der Vögel. Wir empfehlen eine gemütliche Wanderung entlang der Breitach mit Zeit für Wasserspaß und einer Pause am Güütschle-Plätzle.

4. Schatten ist Dein bester Freund

Wenn Du bei warmen Temperaturen auf eine Wanderung oder Bergtour gehen möchtest, solltest Du diese möglichst früh antreten und gut planen. Die Faustregel heißt zwar: pro 100 hm sinkt die Temperatur um 1 Grad – die Sonnenstrahlung ist am Berg aber intensiver als im Tal. Sonnencreme, Kopfbedeckung und genügend Trinken also nicht vergessen!

An besonders heißen Tagen empfehlen wir eine Wanderungen mit vielen Schattenplätzen. Eine ideale Tour ist beispielsweise eine Wanderung entlang des Schwarzwasserbachs. Im Schatten des Waldes lässt es sich auf jeden Fall aushalten!

5. Abkühlung von innen heraus

Was gibt es Schöneres, als während einer Wanderung innezuhalten, die Aussicht auf das Bergpanorama zu genießen und einfach die Seele baumeln zu lassen? Richtig – nichts. Ein feines Schattenplätzle mit erfrischenden Getränken und selbst gemachtem Joghurt mit Früchten wartet bestimmt auf der nächsten Berghütte. Die ideale Stärkung für den Rückweg oder die nächste Wander-Etappe!

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